Geburtsdatum: 29.04.1976
Wohnort: Dresden, geboren in Cottbus
Lauferfahrung: Marathon, Triathlon Olympische Distanz & Halbdistanz, Ultraläufe, 100 km
Nächste Ziele: 100 Meilen, Triathlon Langdistanz
Altersklasse: M45

Sportliche Erfolge:

• 10 km 00:41:31 h (4:09 min/km, in der Halle)
• HM 1:34:38 h (4:29 min/km)
• Triathlon JD 1:19:40 h
• Triathlon OD 2:30:57 h
• Marathon 3:29:23 h (4:56 min/km)
• Triathlon MD 5:45:38 h
• Ultralauf 7.0, 8.0, 9.0, 10
• BarockMAN Duett & Olympische Distanz & Jedermann Distanz beim 18. Schlosstriathlon 2019
• Ultraschwimmen 7.200 m
• TAR #RUN2 2022
• 19. Mt. Everest Treppenmarathon 2023: 100 Runden in 22:04:14 h
• 4. MadChickenRun: 108 km in 23:58.50 h

TAR

4-Trail

UTMB (170 km)

Zugspitz-Ultra (3x)

Rennsteig (10x)

100 km Auensee

Triathlon LD (3x)

130 km Neusiedler See

kann laufen (Rennsteig, DresdenMarathon, Sachsentrial) aber auch Fahrrad fahren (Stonemann Miriquidi, Dolomiti, Taurista)

Seit 2017 bin ich durchgehend bei den FischlandDarßZingst Ultramarathon über 115 km dabei, und habe alle gefinished. Darüber hinaus habe ich viermal die 100Meilen von Berlin gefinished. Dieses Jahr habe ich meinen ersten Etappenlauf über 5 Tage und 316 km erlebt. Was wirklich etwas besonderes war!

Aus gesundheitlichen Gründen keine Laufbeteiligung, nur walken möglich.
Radbegleitung und andere Helferarbeiten gern.

Hobbyjogger, manchmal auch etwas länger 😎

Ich begleite meine Uti bei ihren Läufen und trage gerne ihr Gepäck sowie ihren Klapptisch hinterher😂

2019 erster Berlin Marathon…
…seitdem 75 Ultra und Marathon gelaufen.
2023 TransAlpineRun
2024 Mozart 100
2024 TransAlpineRun

Hallo, ich bin der Christian und seit über 10 Jahren hat mich schon der Läufervirus befallen. Nach anfänglich kürzeren Distanzen, reizen mich nun immer mehr die Ultradistanzen. Dieses Jahr war ich beim Zugspitzlauf dabei und nächstes Jahr ist dann das Highlight der Ultralauf Dresden.

Ich habe ca. 2020 mit dem Laufen angefangen und bin seither mehere Marathons gelaufen unter anderem den Oberelbe Marathon und den Dreitalsperren-Marathon in Eibenstock. 2025 war für mich bisher mein erfolgreichstes Laufjahr mit dem Oberelbe Marathon, Rennsteiglauf (erste Ultradistanz), Stubaitalultra, Dreiländermarathon Marathon Lindau in 3:02 h, DTM und mehreren kleinen Crossläufen. Mein Ziel für nächstes Jahr ist das erfolgreiche Absolvieren des Swiss Alps Ultratrail (160km) im August. Der Ultralauf 13 wäre für mich ein perfektes, intensives Trainigswochende ganz in meiner Nähe.

… diverse Marathons weltweit 😉

• Etappenlaufe an die Ostsee
• Balticrun in Etappen von Berlin nach Karlshagen und als Nonstoplauf,
• Tortour de Ruhr,
• Spartathlon,
• 100 Meilen Berlin,
• Rennsteiglauf,
• Südthüringentrail….

• Rennsteiglauf (Marathon/Ultra)
• Doppeldecker Marathon
• Berlin Marathon

• Schlosstriathlon Moritzburg (Langdistanz),

• The Track (Australien 522 km),

• TransAlpineRun,

• Thüringen-Ultralauf 100 km

Ultraläufer seit mehreren Jahren

Ich laufe gerne und manchmal auch viel😆
Ich mag die Bergläufe und bin demzufolge auch gerne in den Bergen.

• Dresden Marathon,

• Fichtelgebirgsmarathon,

• Torlauf Dachstein,

• Rostock Marathon

Begleitung als Fahrradfahrer

Ich bin ein ambitionierter Ultraläufer und habe mich auf Distanzen spezialisiert, die weit über die Marathonmarke hinausgehen. Regelmäßig absolviere ich Ultraläufe ab 50 Kilometern, anspruchsvolle Trail-Ultradistanzen mit vielen Höhenmetern sowie Langstreckenläufe bis über 70 Kilometer im Training.
Durch konsequentes Training, hohe mentale Stärke und meinen ausgeprägten Wettkampfgeist gelingt es mir, lange Distanzen effizient und kontrolliert zu meistern. Mein Ziel ist es, mich stetig weiterzuentwickeln, neue persönliche Bestleistungen zu erreichen und meine Grenzen immer wieder neu zu definieren.

Ursprünglich vom Triathlon kommend habe ich vor ein paar Jahren entschieden, mich auf den Laufsport zu fokussieren. Hier sind die Distanzen im Laufe der Jahre gestiegen. Bei diversen Rennen konnte ich Erfolge bei Altersklasseplatzierungen in den Top 3 verbuchen. Besonders stolz bin ich auf den 3. Platz beim Spreewaldmarathon über 3:14 h im Jahr 2025, welcher auch eine persönliche Bestzeit war. Mein erster Ultralauf war der Rennsteiglauf über 74 km im Jahr 2024, gefolgt vom O-See Trail über 65 km im gleichen Jahr. 2025 habe ich den Oberlausitztrail mit 65 km, den Sachsentrail mit 75 km und den Südthüringentrail mit 65 km gefinshed.

• 2019 erfolgreiche Teilnahme am Deutschlandlauf,
• MadChickenRun 2020-23,
• LBU 2021 und 2022,
• mehrere Teilnahmen beim Chiemgauer 100

• Dresden Marathon 2019
• Oberelbe Marathon 2023
• Regensburg Marathon 2023
• Görlitz Marathon 2023
• Sachsentrail UltraTrail 2023
• Berlin Marathonn 2023
• Palma Marathon 2023
• Lanzarote Marathon 2023
• diverse Halbmarathons, 5 und 10 km Läufe

Deutsche Ultramarathon Vereinigung e.V.

Rennsteigmarathon 3x,

langer Kanten 2x,

x-Marathon seit > 10 Jahren,

2x Mauerlauf (bis zur Hälfte 2021, 2022),

O-See 3x,

Moritzburg 2-3x olympisch, 1x halber (2022)

Einlauf 2014
Laufhaus Hamburg 2016
Laufmasche 2020 per Zufall entdeckt
😀

Mauerweg Etappenlauf,

Mauerweglauf,

mehrfach Rennsteig,

64 km in 6 h,

114 km in 12 h

Mauerweg

Silvesterlauf in Reykjavik

Marathon in Salzburg

Schnuffi, unser Maskottchen aus der Oberlausitz, wird uns wieder auf dem Weg durch das Brandenburger Land bis nach Sachsen begleiten.

Seine Aufgaben werden unter anderem sein, für Glück🍀, Gesundheit 💪 und schöne Stunden 🦋 zu sorgen aber auch für viele schöne Fotos 📷 zu posieren. 😊

Ich habe schon mehrfach am Ultralauf Dresden teilgenommen.

2022 Weltmeister 100 km M70

• Balatonumrundung
• DM im Team 100 Km 2017
• Etwa 20-30 Ultraläufe

Teilnehmer an mehreren Ultralauf Dresden (Dresden – Görlitz, Bautzen + X, Zittau, Cottbus – Dresden, Oybin – Dresden), da bekloppt sein fetzt 🤪

Initiator der Ultraläufe

…und daher bei allen Ultraläufen fast immer komplett dabei!
OEM, Euromarathon, Dresden-Marathon, Werdau Herbstmarathon, Borsberglauf,
Teilnahme:
am Saale-Rennsteig Marathon,
Chiemgau 100 (leider nur 68 km geschafft),
Triathlon Moritzburg(Jedermann,Olympisch)
Ultras:
Dresden-Löbau 2011
Dresden-Görlitz 2012
Terezin-Dresden 2013
Dresden-Berlin 2014 – Etappenweise
Dresden-Prag 2015 – Etappenweise
Dresden-Hof  2016 – Etappenweise
Ultralauf 5.0 Wettin-Dresden 2017 – komplett
Rewe-Teamchallenge 2015/16
Teamstaffel 2015/16
Poznan-Vilnius 2016 -zu Fuß und per Rad
Dresden Marathon 2016 als HM
METM Alleingang
Ultralauf 7.0
Ultralauf 8.0 Teilstrecke
Ultraschwimmen 9000 m
Ultralauf 9.0 als Fahrradguide auf allen Etappen
SVT Spendenmarathon 50 km

100 Meilen/Mauerweglauf 2023 und 2024

OEM 2018 – 1. Platz AK 03:12:27
OEM 2019 – 3.Platz AK mit bisheriger persönlicher Marathon Bestzeit 03:00:54
Citylauf 2019 – 2.Platz AK 38:29
Glauchauer Herbstlauf 2018 HM – 1.Platz AK 01:23:15
Tharandter Wald Lauf 2018 HM – 1.Platz AK 01:25:46

• Europalauf Hoyerswerda, 21 km, 2. Platz
• Schlossinsellauf Lübben, 21 km, 1. Platz
• Sachsentrail Rabenstein, 35,5 km, 1. Platz
• Vollmond Marathon Dohna, 21 km, 1. Platz
• Heidetrail Dresden, 16 km, 1. Platz
• Etappenlauf Sächsische Schweiz, 52 km, 2. Platz
• Crosspark Marathon Krasna Lipa, 21 km, 1. Platz
• Tharandter Waldlauf, 21 km, 1. Platz
• Zittauer Gebirgslauf, 35 km, 1. Platz
• Basaltlauf Stolpen, 11,6 km, 1. Platz
• Harzgebirgslauf Wernigerode, 43 km, 1. Platz
• O-See Ultratrail Jonsdorf, 25 km, 1. Platz
• Thomas-Walter-Lauf, 9 km, 1. Platz
• Oberlausitztrail Gaußig, 49,5 km, 1. Platz
• Gipfeltour 7 Gipfel mit Streckenrekord
• Freital Crosslauf Rund um den Windberg, 6 km, 2. Platz
• Europamarathon, 1. Platz
• Brockenlauf, 1. Platz
• Sachsentrail 3 Tage, 3 x 1. Platz

100 MC Mitglied, letztes Jahr Highlight 100 Meilen Berlin, zur Zeit
außer Betrieb wegen Bandscheibe, hoffe teilnehmen zu können

Läufer seit 2014

6 x Mauerweglauf,

etliche 24 Stundenläufe,

diverse andere Ultraläufe

…immer wieder ein Laufwochenende mit wunderbaren Menschen & Erlebnissen 🏃🏼‍♂️🧚🏼‍♂️🍝🎂🚐

2019: Karwendellauf über 52 km
2019: Leipzig-Halle Marathon
2019: Wandermeisterschaft Rennsteig 100 km
2019/2020: Sachsentrail Erzgebirge 35 km

Müritzumrundung
Leipzig 50 km

Läuft … !

4 x Start beim Ultralauf Dresden, Backyard, verschiedene Marathonläufe

Bis 2021 bei diversen Marathon und Ultra-Läufen dabei gewesen, nach verletzungsbedingter Pause steige ich seit Anfang 2025 langsam wieder ins Laufgeschehen ein und bin nun in der Vorbereitung auf den TAR 2026.
– 2x Rennsteig Supermarathon
– 2x Südthüringen Trail
– 2x Harzquerung
– Staffel Mauerweglauf

verschiedene Volksläufe
einige Marathons (u.a. Rennsteig)
Ottonenlauf (Ultra)
Oberlausitztrail (Ultra)
Sachsentrail (Triple)

• Teilnehmerin Ultralauf 2017, 2018, 2019
• Südthühringentrail (3 x Wichtel und 2 x Riese – nächstes Ziel: Heldentrail 😉 )
• METM (25 Runden)

Das Bild ist vom Ultralauf 2018. Mein Wusch war bei meinen Läufen in 2017, 2018 und 2019 – bitte pro Tag ein Pferd und ich bin glücklich 🙂
Das wäre auch 2025 mein Wunsch 😉

– Sehr bewegend war das Finish meines ersten 100 Mi, der Mauerweglauf 2017
– Sightseeing pur beim 100 Mi in New York 2018
– Physisch an meine Grenzen und trotzdem ins Ziel hat mich der Junut 170 km/5400 Hm im Jahr 2018 gebracht.
– Mental hat mich am meisten der Kölnpfad 2019 „Einmal rund um Kölle“ mit seinen 171 km, in glühender Hitze, gefordert. Wie oft ich da aufgeben wollte. Dank meines tollen Supporters habe ich der „Todeszone“, ein Teilabschnitt der Strecke, den Kampf angesagt und gefinisht.
– Bisher habe ich erst einen 2-tägigen Etappenlauf absolviert. Freue mich schon jetzt auf die neue Erfahrung und euren Lauf.

LAUFHAUS Backyard Ultra LBU 2022,
Kohlhau TeamMarathon,
Athen Marathon,
erfolgreiche Teilnahme am Ultralauf 10

Seit 2016 regelmäßig laufen, 2019 erster Marathon, seit 2020 jedes Jahr beim Ultralauf Dresden dabei. Meine Heimatstrecke hab ich im Prießnitzgrund in der Dresdner Heide, aber ich laufe auch sehr gern in der Ferne. Ich laufe sehr gern in der Natur, am liebsten auf naturbelassenem Untergrund und finde eher die kleinen Events attraktiv, weil es hier persönlicher und mit mehr Herzblut zugeht! Jenseits des Laufens bin ich passionierter Langstreckenwanderer auf bis zu 100 km, sowie unheilbar bergsüchtig und regelmäßig in den Alpen und anderen Hochgebirgen unterwegs.
Marathon-Bestzeit: 3:12:45 h.

Organisationsleiter Schloßtriathlon Moritzburg,

Erster Ultralauf beim UL 6.0 Wettin -Dresden,

diverse Marathon und Triathlon

Helferlein aus Leidenschaft.
Volleyball, Fahrrad fahren, wandern – ehrenamtliches Engagement in der FFW.

• mehrfache Teilnahme am Ultralauf-Dresden
• über 40 Marathons
• diverse Ultratrails (ZUT, Pfalztrail, Sachsentrail, PAGT, Mozart100, CCC, WUT)

• 92 km Mad Chicken Run 2021
• 76 km Sachsentrail 2021
• 16 km Südthüringentrail (im siebenten Monat schwanger) 🤣
• Veranstalter vom Oberlausitztrail

Letzte längere Läufe waren:

• Bärenfels 66km,
• Heuchelberg Trail,
• Burgwald Märchen Marathon 52 km.

Geplant sind:

• RWW Herbstwald im November,
• MMM 65 im Dezember.

Laufe gemeinsam mit Gundi Weckenmann. Die Läufe sind alle in der DUV Liste zu sehen.

 Vom Ironman zur Ultraläuferin!

• Mauerweglauf
• Thüringen Ultra
• WHEW100

Alle Läufe sind auch in der DUV-Liste zu finden.

Südthüringen-Wichteltrail,

Run & bike,

Radbegleitung beim Mauerweglauf 2021 und 2022

Ultras laufe ich seit ungefähr 10 Jahren. Etappenläufe mag ich besonders aber natürlich auch einzelne Läufe (50k … 100M).
Am liebsten ist es mir, wenn der Asphaltanteil gering ist und dafür gerne ein paar Höhenmeter dabei sind.
Mein Lieblingslaufrevier ist rund um den Brocken im Harz.
Heutzutage ist ja (fast) alles online, hier also die (Ultra-)Laufstatistik.

• Teilnahme 2. Etappe am Ultralauf 6.0
• Teilnahme 2. Etappe am Ultralauf 7.0
• BERLIN-MARATHON in 3.30h

Seit mehreren Jahren laufe ich gerne im Gebirge – je höher und steiniger, desto besser. Daher bin ich auch sehr froh, dass wir in diesem Winter im Erzgebirge laufen. Meine letzten Trails, die ich auch alle sehr empfehlen kann:

• Ultra Tour Monte Rosa, September 2025, in 4 Tagen um das Monte Rosa Massiv in der Schweiz und Italien, jeden Tag etwa 40 km und etwa 3.000 Höhenmeter
• Ultra 01, Oyonnax, Juli 2025, ich machte den Ultra 45 und den Ultra 25, mit 1.700 und 900 Höhenmeter und wunderbare Strecken durch den höchsten Teil des Französischen Jura
• Pilatrail, Massif Central, bei Lyon, Juni 2025, Tour des Crêts, 42 km mit 2.400 Höhenmeter durch extrem schöne vielfältige Gebirgslandschaft mit wunderbaren Blicken auf die Alpen.

• Oberelbemarathon 2017
• Ultralauf 7.0, 9.0, 10 (etappenweise)

Ich laufe öfters in der Gruppe mit!

Seit ca. 30 Jahren sind der Grunewald und die Havel entlang das ganze Jahr lang mein Laufgebiet, dabei immer viel Natur, bunt und abwechslungsreich. Neben einigen Ultras in Berlin, Thüringen und im Harz konnte ich auch an mehreren Etappenläufen teilnehmen, z.T. organisiert (Berlin-Brocken, Berlin-Hamburg, Weserbergland E11) und als Alleinlauf (Alter Postweg B-HH, Havelland-Elbe, 66-Seen-Weg).

TAR
4-Trails
UTMB
Zugspitzultra (3 mal)

Ultralauf Dresden:  2022/2023/2024/2025

• Back Yard Ultra 7/2022 105 km
• Fichtelberg Ultra Platz 8 / 55 km
• Mt. Everest Treppen Marathon 50 Runden
• Ultra Lauf Cottbus Platz 5 / 61 km
• Schwerin Seentrail AK-Platz 3 61 km
• 100 Meilen Mauerweglauf Berlin 2021 AK-Platz 2 in 19:32:35 h
• MadChickenRun 2023 Platz 4 / 134 km

Läufer aus Leidenschaft….Grenzen überwinden und Sport der die Menschen verbindet

Helferin mit Herzblut aus Thailand 

Bereits 2x beim Rennsteig-Etappenlauf teilgenommen.
3x den Rennsteig-Supermarathon erfolgreich gefinisht.
An diversen anderen Volksläufen teilgenommen.