Ultralauf Dresden

 

 

Ultralauf 8.0

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Neuigkeiten

Auskundung der Etappen 2 & 3 und Besichtigung der Hotels in Zittau

Auskundung der Etappen 2 & 3 und Besichtigung der Hotels in Zittau

Unser Olaf Graf hat sich die Streckenführung der 3. Etappe komplett angeschaut hat, sowie die 2. Etappe teilweise. Bisher macht alles einen guten Eindruck - es haben sich bisher keine gravierenden Änderungen für unseren Streckenplaner Reiner Mehlhorn ergeben....

Wolfskinder Geschichtsverein | geplante Auststellung 2020

Wolfskinder Geschichtsverein | geplante Auststellung 2020

Eine große Ehre für Hartmut Kohn. Sein Foto auf Facebook Seite vom Wolfskinder Geschichtsverein. Danke auch an Conny für die Aufnahme. Die Wolfskinder sind seine Passion, wofür er lebt. Seine Gedanken gehen immer wieder zu diesen kleinen Menschen und was damals...

Willkommen auf unserer neuen Webseite

Willkommen auf unserer neuen Webseite

Liebe Freunde des Ultralaufs in Dresden und Umgebung. Wir freuen uns, Euch auf unserer neu gestalteten Webseite begrüßen zu können. Neben der bereits existierenden Facebook-Seite (siehe rechts) werden wir Euch auch hier auf dem Laufenden halten und immer wieder...

Facebook Feed

Ultralauf Dresden
Ultralauf Dresden hat einen Link geteilt.5 Tage zuvor
Ultralauf Dresden
Ultralauf Dresden5 Tage zuvor
Nach der Hotel-Tour folgt die Lauf-Tour.
Auf der geplanten 2. Etappe Zittau-Görlitz-Zittau.
Hartmut' s Plan ist bis Deutsch-Ossig ( Berzdorfer See) zu laufen.
Virtuell verfolgbar über die Daliy Tracking Map von Hartmut bei Racemap.
Ultralauf Dresden
Ultralauf Dresden5 Tage zuvor
Letztes Hotel für Heute angeschaut.
Nun gilt es die Angebote zu vergleichen...
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Ultralauf Dresden5 Tage zuvor
Hotel Nr 3.
Ultralauf Dresden
Ultralauf Dresden5 Tage zuvor
2. Hotel besichtigt

Ultralauf 8.0

Strecke (in Planung)

volle Distanz: 218.67 km
Maximale Höhe: 709 m
Minimale Höhe: 184 m
Gesamtanstieg: 3765 m

Informationen

Der Ultralauf 8.0 wird vom 14.02. bis zum 16.02.2020 stattfinden. Wir werden diesmal unsere “Zelte” in Zittau aufschlagen.

Die Planung ist bereits in vollem Gange. Eine mögliche Streckenführung haben wir für Euch schon einmal erstellt. Allerdings wird sich hier sicher noch die eine oder andere Stelle ändern, wenn die einzelnen Streckenverantwortlichen mit den Probeläufen beginnen.

An den ersten beiden Tagen werden wir 2 lange Etappen laufen und am dritten Tag eine etwas kürzere. Die aktuelle Planung umfasst eine Gesamtstrecke von ca. 200 km (Aufteilung ca. 75 km | 75 km | 50 km).

Wir laufen in der Gruppe. Zu beachten ist, dass wir als Team gemeinsam ein Tempo laufen. Das ungefähre Tempo wird sich im Bereich von 6:30 bis 7:10 min pro Kilometer bewegen. Wandern und Walken ist nicht möglich. An Anstiegen kann gegangen werden. Die leichteren Anstiege werden wir nach Möglichkeit in einem etwas langsameren Tempo angehen, damit einerseits die Gehpassagen nicht zu lang werden und andererseits auch langsamere Läufer die Möglichkeit haben, mitzuhalten.
Die Strecke ist sehr profiliert. Einige der Anstiege verlangen viel Kraft. Für trainierte Läufer ist es aber machbar. Teilnehmer auf allen drei Etappen sollten idealerweise bereits den einen oder anderen Marathon gelaufen sein oder sogar schon einmal einen Mehrtageslauf absolviert haben. Selbstverständlich bieten wir durch die etappenweise Teilnahme auch Neulingen die Möglichkeit, in die Welt der Ultraläufe einzutauchen.

Teilabschnitte bzw. einzelne Etappen sind auf Anfrage möglich. Vollständige Organisation in gewohnter Art und Weise, wie: Streckenverlauf, Übernachtungen, Verpflegung: früh/ unterwegs/ am Abend!

Unterwegs an den Verpflegungspunkten wollen wir die Fahrzeuge so aufstellen & vorbereiten, dass bei stärkerem Regen die Möglichekit besteht, zwischen den Autos eine Plane oder ein Trap zu spannen.

Wir prüfen aktuell die Möglichkeit, den Teilnehmern auf den einzelnen Etappen an allen Verpflegungspunkten WLAN zur Verfügung zu stellen!

Verpflegung

Die Verpflegung unterwegs wird über das Sponsoring bzw. die Teilnahemgebühr ermöglicht. Hierzu werden die benötigten “Zutaten” in der Vorbereitungsphase im Metro Dresden eingekauft und so gut es (im Vorfeld) geht vorbereitet. Ziel ist es, die Verpflegung an den Punkten schnell und sicher bereitzustellen. Hierzu gibt es neben Tee, Kaffee, Wasser und verschiedenen Säften auch Milchprodukte von Sachsenmilch, sowie fertige Mahlzeiten, die von den Teilnehmern vorbereitet wurden.

Der Energie- und Mineralienbedarf kann zudem über die Sporternährungsprodukte von GU zusätzlich gedeckt werden.

Auch kleinere Süßigkeiten, Salzgebäck, Wiener Würstchen oder verschiedene geschmierte Schnittchen werdet Ihr bekommen – kurzum: Verhungert ist noch keiner!

Zeitplanung

Wir immer wird es auch 2020 einen Führungsläufer geben. Dieser darf nicht überholt werden! Zur Kennzeichnung wird der Führungsläufer eine rote Mütze tragen.

  • Wir starten am Freitag um Punkt 7.00 Uhr in Dresden-Klotzsche laufen auf der vorgeschriebenen Strecke. Alternativen bei Wetterkapriolen werden eingeplant. Ab 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Hotel.
  • Am Sonnabend früh um 5.45 Uhr Frühstück. 6.30 Uhr Warm Up mit Norman Heidenbluth von Heidenbluths Sports. 7.00 Uhr erfolgt der Laufstart. Wir laufen auf der vorgeschriebenen Route. Ab 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Hotel.
  • Am Sonntag dann wieder um 5.45 Uhr Frühstück. 6.30 Uhr Warm Up mit Norman Heidenbluth von Heidenbluths Sports. 7.00 Uhr erfolgt der Laufstart zur dritten Etappe, auf der vorgeschriebenen Strecke. Ab 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Hotel & Ultralauf 8.0-Ausklang.

LIVE-Tracking

Das LIVE-Tracking wird auch beim Ultralauf 8.0 mit Racemap erfolgen. Wie jedes Jahr habt Ihr die Möglichkeit, dazu entweder einen Racemap-Tracker (wird jeweils vor dem Etappenstart von den Helfern ausgegeben) oder die Racemap-App für Android oder Apple zu verwenden. Bei Apple-Geräten funktioniert die App ohne weitere Einstellungen. Auf Android-Geräten kann es erforderlich sein, die App ggf. aus dem Batteriemanagement zu entfernen. Dazu könnt Ihr Euch (auch gern im Vorfeld per Kontakt) vor dem Etappenstart an René oder die Helfer wenden.

Das Tracking dient auch Eurer Sicherheit! Gerade auf längeren Etappen bei einbrechender Dunkelheit kann sich jeder per mobiler App schnell einen Überblick verschaffen, wo sich die anderen Teilnehmer befinden. Nebenbei kann man den Tracking-Link z.B. in sozialen Medien teilen, um Freunden und Bekannten die Möglichkeit zu geben, den Ultralauf zu verfolgen.

Solltet Ihr Euch für ein Tracking per App entscheiden, dann denkt bitte daran, dass Ihr je nach Gerätetyp eventuell eine Powerbank mitführen solltet, damit Eurem Handy nicht unterwegs der Strom ausgeht.

Teilnehmer

René Hillebrand

René Hillebrand

Initiator

Info

René Hillebrand

René Hillebrand

E.INFRA GmbH

Info

Helfer

Ohne unsere Helfer wäre der Ultralauf undenkbar! Viele von ihnen sind zusammen mit Hartmut Kohn schon viele Monate im Vorfeld mit dem kommenden Ultralauf beschäftigt. So ist z.B. Reiner Mehlhorn ständig dabei, die Streckenplanung auf dem aktuellen Stand zu halten. Er nimmt dabei die Ergebnisse der Auskundungsläufe der jeweiligen Etappenverantwortlichen unter die Lupe und passt dann ggf. die gezeichnete Strecke an die tatsächlichen Bedingungen an. Torsten Eggerichs macht sich Gedanken, damit die Teilnhemer an den Verpflegungspunkten nicht “im Regen” stehen. Kerstin Kupka kümmert sich laufend um die Pressearbeit und Daniela Eichmann sorgt dafür, dass die Anmeldung rund läuft.

Kurzum – viele unterstützende Hände sind nötig, um die Ultraläufe zu einem rundum gelungenen Erlebnis werden zu lassen. Seht selbst (per Klick auf das jeweilige Bild) wer welchen helfenden Beitrag zum Ultralauf leistet:

Bernd Mizera

Bernd Mizera

Helfer und Gute Seele

Info

Reiner Mehlhorn

Reiner Mehlhorn

Streckenplanung

Info

Leonie Kohn

Leonie Kohn

Fahnenschwenkerin

Info

Carola Franzen

Carola Franzen

Helferin

Torsten Eggerichs

Torsten Eggerichs

Multitalent

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Michaela (Mausi) Kohn

Michaela (Mausi) Kohn

Mausi

Info

Kerstin Kupka

Kerstin Kupka

Pressearbeit

Info

Daniela Eichmann

Daniela Eichmann

Anmeldung

Norman Heidenbluth

Norman Heidenbluth

Warm Up-Verantwortlicher

Info

Linda Kohn

Linda Kohn

Fotografin

Info

Stefan Link

Stefan Link

Helfer & Fotograf

Info

Sponsoren

Spendenziel

Die Spenden für den Ultralauf 8.0 sollen tragischen Kinderschicksalen zugutekommen. Viele von uns haben selbst Kinder und gemeinnützige Vereine können die Spenden immer gut gebrauchen aber warum für 2020 zwei Spendenziele?

Die schnelle Antwort ist, dass wir uns einfach nicht entscheiden konnten und daher einfach beide Vereine als Spendenziel aufgenommen haben. Der Jugendhospizdienst in Dresden kann jede Spende für seine noch umzusetzenden Ziele und Projekte gebrauchen. Hartmut Kohn möchte zusammen mit dem Wolfskinderverein 2020 in Dresden eine Ausstellung organisieren und dazu wird jeder Cent benötigt (siehe dazu auch www.hartmut-kohn.de). Damit wird also das Projekt Öffentlichkeitsarbeit 2020 zu dem Thema in Sachsen unterstützt.

Jeder kann frei entscheiden ob er für beide oder nur für ein Spendenziel seinen Beitrag leisten möchte.

Aber nun lest zunächst, was die beiden Vereine über sich selbst schreiben:

Ambulanter Kinder- und Jugendhospizdienst Dresden

Wir begleiten Kinder und Jugendliche mit einer lebensverkürzenden Erkrankung und deren Familien. Die Krankheitsbildern, denen wir begegnen, sind ganz unterschiedliche wie beispielsweise Stoffwechsel- oder Muskelerkrankungen, seltene Gendefekt, Krebserkrankungen oder komplexe Diagnosen.

Ambulanter Kinder- und Jugendhospizdienst Dresden

Nicolaistraße 28 (6.Etage) 

01307 Dresden

Tel.: 0351/3146472   Fax: 0351/3146473

Email: dresden(at)deutscher-kinderhospizverein.de

Ansprechpartner: Ulrike Richter, Heike Lebelt und Susanne Wetzel (Koordinatorinnen)

Spendenkonto für unseren Dienst in Dresden!

Empfänger: Deutscher Kinderhospizverein eV

Ostsächsische Sparkasse Dresden

IBAN: DE02 8505 0300 3200 0291 95

BIC: OSDDDE81XXX

Wolfskinder-Geschichtsverein e.V.

Definition: “Wolfskinder” ist die Bezeichnung für anhanglose deutsche Kinder und Jugendliche, die im Frühjahr 1947 dem drohenden Hungertod im nördlichen Ostpreußen zu entgehen versuchten, aus diesem Grund in Litauen in außerdeutsche Zusammenhänge gerieten und infolgedessen ihre Herkunft zeitweise oder mit Hilfe einer neuen Identität gar dauerhaft verschleiern mussten.

Neuformulierung im Februar 2014 aus folgenden Gründen:

  • präzisieren, dass Wolfskinder-Biografien nicht zu Kriegsende, sondern erst in den Folgejahren entstanden sind
  • verdeutlichen, dass der Wolfskinder-Begriff weder auf Flüchtlingskinder noch verallgemeinernd auf Kriegskinder angewendet werden kann
  • unterstreichen, dass Wolfskinder-Biografien für ihre angemessene Interpretation in den Kontext der litauisch-ostpreußischen Nachbarschaft zu setzen sind.

Spendenmöglichkeit

Wolfskinder Geschichtsverein e.V.,

Wir sind wegen Förderung gemeinnütziger Zwecke insbesondere der Förderung der Bildung und Völkerverständigung durch Bescheinigung des Finanzamtes für Körperschaften I Berlin, Steuernummer 27/681/52167, nach dem letzten uns zugegangenen Freistellungsbescheid bzw. nach der Anlage zum Körperschatssteuerbescheid vom 03.03.2016 für die Jahre 2012-2014 nach § 5 Abs- 1 Nr. 9 des Körperschaftssteuergesetzes von der Körperschaftssteuer befreit. 

Wir sind berechtigt für Spenden Zuwendungsbestätigungen auszustellen.

Konto bitte erfragen  mail 
(Aus Sicherheitsgründen haben wir die Kontodaten an dieser Stelle entfernt)

Bei Spenden bis Euro 200,00 genügt als Nachweis für die Spende eine Kopie des Bareinzahlungsbeleges oder der Buchungsbestätigung eines Kreditinstitutes. Bei höheren Spenden senden wir Ihnen eine Spendenbescheinigung zu.

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